España retrasará los relojes en la madrugada del domingo, cuando a las 03.00 serán las 02.00 horas. La medida vuelve a abrir el debate sobre el fin del cambio horario, estancado en Europa pese a las críticas por su supuesto ahorro energético y sus efectos sobre la salud
Una hora más para dormir, pero también una pregunta que sigue sin respuesta: ¿hasta cuándo tendrá que cambiar la hora España dos veces al año? La madrugada del sábado al domingo los relojes volverán al horario de invierno. Cuando sean las 03.00 horas, habrá que retrasarlos hasta las 02.00, un ajuste que permitirá ganar una hora de sueño, pero que vuelve a poner sobre la mesa el debate sobre la continuidad de esta práctica. Por ahora, no hay una fecha definitiva para poner fin a los cambios horarios. El ajuste de este domingo es el último contemplado en la orden ministerial que recoge los cambios desde 2022 hasta 2026, aunque todo apunta a que no será el último que se aplique. España trató de reactivar el debate en la Unión Europea el año pasado, pero la iniciativa no ha registrado avances concretos.
El Gobierno español defendió entonces acabar con los cambios estacionales a partir de 2026. Entre sus argumentos figuraban la falta de pruebas de un ahorro energético sustancial, el respaldo ciudadano a su eliminación y las posibles consecuencias negativas para la salud y el bienestar. Sin embargo, la decisión depende de un acuerdo en el ámbito comunitario que continúa sin materializarse.
Dos físicos defienden mantener el cambio de hora
Mientras la supresión sigue bloqueada, las opiniones de los expertos están divididas. Los físicos José María Martín Olalla, de la Universidad de Sevilla, y Jorge Mira Pérez, de la Universidad de Santiago de Compostela, defienden mantener el ajuste estacional, aunque desde perspectivas diferentes. Mira Pérez considera que el cambio horario funciona como un «mecanismo de regulación social» que permite adaptar los hábitos a las diferencias de luz entre estaciones. A su juicio, España no debería quedarse con un único horario durante todo el año, ya que tanto el de invierno como el de verano provocarían situaciones poco favorables en determinados meses.
El físico pone como ejemplo que, con el horario de invierno permanente, en la zona de Levante amanecería entre las 05.00 y las 06.00 horas durante cuatro meses al año. Con el horario de verano fijo, en cambio, el sol no saldría hasta las 09.00 o las 10.00 horas durante otros cuatro meses. Por su parte, Martín Olalla sostiene que no resulta sencillo determinar cuál sería la opción ideal para toda la población. Recuerda que España lleva décadas aplicando el cambio estacional y considera que las quejas son puntuales. También advierte de que las necesidades de países como Finlandia o Suecia no tienen por qué coincidir con las de España, Portugal, Italia o Grecia, debido a sus distintas condiciones geográficas y de luz solar. Ambos expertos cuestionan, por tanto, que una única solución tenga que aplicarse por igual a todos los países de la Unión Europea.
ARHOE pide dejar fijo el horario de invierno
En el lado contrario se sitúa la Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles (ARHOE), que defiende eliminar los cambios semestrales y mantener durante todo el año el horario que comienza a aplicarse en octubre. Su presidente de honor, César Martín, considera que esta opción favorece la salud, el descanso, la productividad laboral y el rendimiento escolar. Según sostiene, mantener un horario estable ayuda a preservar los ritmos biológicos y evita las alteraciones asociadas a los cambios de hora.
La asociación también cuestiona el argumento del ahorro energético y reclama que las instituciones europeas retomen la iniciativa para acabar con el sistema actual. A ello suma otra cuestión: España se encuentra en un huso horario que, según defiende ARHOE, no le corresponde geográficamente, lo que añadiría dificultades a la adaptación de los ritmos circadianos.
El debate lleva años estancado. En 2019, la Comisión Europea planteó permitir que cada Estado miembro eligiera si mantenía un horario fijo o continuaba con los cambios estacionales. Sin embargo, las diferencias entre los países dejaron la propuesta aparcada. La iniciativa española del año pasado tampoco ha servido, por el momento, para desbloquear la situación. Aunque el comisario europeo de Transportes, Apostolos Tzitzikostas, se mostró favorable a poner fin al sistema por las «complicaciones innecesarias» que genera en la sociedad y la economía, no se han concretado nuevos pasos.
